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宫寒

    详细说明


    一、什么是宫寒?
           宫寒,就是“子宫寒冷”,指女性肾阳不足,胞宫失于温煦所表现出的一系列症状。宫寒是中医理论下的病名,无法对应西医的具体病症,但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症(如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等等)可以用宫寒的理论辨证调理,在临床中也收到了很好的效果。

    二、宫寒要怎么调理?

           大多数女性都会出现宫寒的毛病。宫寒对女性的危害很大。宫寒会引起月经不调、白带多、痛经等症状,严重的甚至会造成不孕。所以,女性一定要保护好自己的子宫。今天可以就一起来学些宫寒怎么调理。

    宫寒与人的体质、生活习惯息息相关。怕冷、手脚易发凉的女性容易产生宫寒,爱吃冷饮、穿着单薄等生活习惯也会导致宫寒。

           女性体质属阴,女性最好不要吃冷饮及寒性的瓜果,多吃一些补气暖身的食物,如核桃、枣、花生等。也可以在月经结束后吃些阿胶、鹿角胶等补血,平时也可以吃点当归生姜羊肉汤调理一下。

    宫寒一定要注意保暖,很多人夏季喜欢吹空调,吹空调最好披一件外套或披肩,以免肩膀受凉。不要一直在空调房内,可在休息时间到室外走走,让毛孔接触外界的自然气息,如果体内有寒气也可以发散出来。还要注意不要坐有寒气的椅子,例如地面、石面或铁面椅子,以免受寒。


           宫寒女性要多加强运动,通过运动来改善体质,适当多步行,可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖,艾约透皮灸是一款针对人体经络关节抑菌消肿止痛药膏,采用草本萃取精华,配合抑菌消肿止痛,有效抑制颈,肩,腰,腿,关节等部位抑菌,康复,针对颈椎病、肩周炎、骨质增生、风湿类风湿、关节炎、腰肌劳损、宫寒、坐骨神经痛、外伤后遗症、静脉曲张、腰间盘突出等常见疾病有祛风除湿、通经活络之功效。


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